علماء يكشفون سر شيخوخة الجلد المبكرة: الإيقاع البيولوجي هو السبب!

اكتشف علماء من جامعة مانشستر البريطانية أن التعرض المستمر لأشعة الشمس يفسد الساعة البيولوجية للجلد، مما يسرّع بشكل كبير من علامات الشيخوخة.

الدراسة، التي نشرت تفاصيلها مؤخراً، قارنت عينات من جلد المتطوعين المعرض للشمس بتلك المحمية منه. النتائج كشفت عن خلل في الإيقاعات اليومية لجينات إصلاح الخلايا والحمض النووي في الجلد المتضرر من أشعة الشمس فوق البنفسجية.

تبين أن التنسيق الطبيعي لعمليات الإصلاح الخلوي، التي تحدث غالباً ليلاً، يتعطل عند تعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية. هذا التعطيل يفسر ظهور الالتهابات، والشيخوخة الضوئية، والتلف التدريجي لبنية الجلد.

يشبه الخبراء الأمر بالساعة البيولوجية للجسم، حيث أن التعرض الطويل للشمس يمكن أن يعيد ضبط هذه الإيقاعات الحيوية للجلد. لذا، ينصح الأطباء بتجنب أشعة الشمس القوية، والتعامل بحذر مع الحرارة والبرودة، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن ومصادر الكولاجين الطبيعي للحفاظ على بشرة صحية وشابة.