فرقعة المفاصل عادة طبيعية بلا مخاطر… لكن الألم قد يشير لمشاكل صحية

أكدت الدكتورة يلينا يانوفسكايا، أخصائية الروماتيزم، أن فرقعة المفاصل، أو الصوت المميز الناتج عن تحريك الأصابع والمفاصل، هو أمر طبيعي يحدث نتيجة تكوّن فقاعات غازية دقيقة داخل السائل الزلالي للمفصل وانهيارها الفجائي عند تمدد كبسولة المفصل. وأوضحت الخبيرة أن هذه العملية الفسيولوجية ليست ضارة بالمفاصل ولا تشكل أي خطورة على الأصحاء، طالما لم تكن مصحوبة بألم أو أعراض إضافية.

وقالت الدكتورة يانوفسكايا إن الدراسات العلمية الحديثة، بما في ذلك تجربة طويلة الأمد أجراها الدكتور دونالد أونغر، أظهرت عدم وجود أي صلة بين فرقعة المفاصل والإصابة بالتهاب المفاصل. وأضافت أن أونغر قام بفرقعة مفاصل يد واحدة لمدة 60 عامًا كاملة، ولم تُظهر المتابعة أي تأثير سلبي على المفاصل، مؤكدة أن الفرقعة الدورية تعتبر بمثابة “إحماء” للمفاصل ولا تؤدي إلى التهاب أو تشوهات أو ضعف في قوة القبضة.

مع ذلك، حذرت الخبيرة من أن استمرار فرقعة المفاصل مصحوبة بأعراض مثل الألم، التورم، تيبس المفاصل أو محدودية الحركة، قد يشير إلى وجود مشاكل صحية حقيقية، مثل التهاب المفاصل التنكسي، التهاب الأوتار أو آثار إصابات سابقة. وأكدت أن هذه الحالات تستدعي استشارة طبيب مختص لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب، لضمان سلامة المفاصل والوظائف الحركية للجسم.

وخلصت الدكتورة يانوفسكايا إلى أن فرقعة المفاصل في حد ذاتها عادة شائعة لا تستدعي القلق، لكنها قد تكون مؤشرًا مبكرًا لمشكلات صحية عند ظهور الأعراض المصاحبة، مما يستوجب الانتباه والمتابعة الطبية عند الحاجة.